Отправлено: 11.11.06 02:33. Заголовок: Vote: Физическая форма Нордиш-людей.

Посмотрел на этих ребят... И понял что очень большое количество Северян(особенно молодых) в наши дни как не прискорбно дистрофики. Зачастую очень высокие,но худые как жерди. Одни кости+еще сутулые зачастую. Спасибо Скилдуру за фото,которые сподвигли меня на эту тему. Многие авторы утверждали что Нордиш физически развитые люди. Но соответствия все меньше. Образ Нордида из воина, угрюмого, грозного превращается в длинных костлявых дистрофанов. Я лично за физическое развитие Северной расы. Чтобы ниодин Нордишь не выглядел рядом с чурками хиляком. Еще раз взгляните на фото, к этому должны стремиться Нордиш. Может и женщины по-другому посмотрят? Начать никогда не поздно...

 Отправлено: 11.11.06 02:43. Заголовок: Re:

У обоих этих ребят Кроманьонская состовляющая + возможно стеройды. Но то что культуру тела надо блюсти это точно.

 Отправлено: 11.11.06 02:55. Заголовок: Re:

Skildur пишет:

цитата:

Но то что культуру тела надо блюсти это точно.

Самое главное!
Сейчас много кто не напишет,в 3 ночи многие спят Но надеюсь позже народ поделится своими мнениями.

 Отправлено: 11.11.06 02:59. Заголовок: Re:

Я в детстве хоккеем почти профессионально занимался - такая физическая подготовка. Когда был в пятом классе то ходил на хоккей а все остальные парни были записаны на карате. КОгда они на меня со своими приемами кидались то олетали как от стены - даже смешно было. П потом забросил хоккей и все мышцы сдулись. :(

 Отправлено: 11.11.06 03:01. Заголовок: Re:

Для небольших занятий почти все могут найти время,и сохранят или улучшат свою форму.

 Отправлено: 11.11.06 03:05. Заголовок: Re:

Ярик пишет:

цитата:

Для небольших занятий почти все могут найти время,и сохранят или улучшат свою форму.

Ярик, ты прав!

 Отправлено: 11.11.06 03:09. Заголовок: Re:

Надеюсь нас поддержат!

 Отправлено: 11.11.06 03:42. Заголовок: Re:

Что-то циклическое полезно на небольшом пульсе. А вся эта качалка без стероидов мало реальна для большинства. И мало полезна.

 Отправлено: 11.11.06 07:56. Заголовок: Re:

"Нордиш-люди" корявый какой-то термин.

 Отправлено: 11.11.06 08:05. Заголовок: Re:

Я скоро как этот чувак буду

 Отправлено: 11.11.06 12:15. Заголовок: Re:

Ярик, забей – лучше отращивай волосы (и пух вместо щетины). :)))


vallund пишет:

цитата:

А вся эта качалка без стероидов мало реальна для большинства

Она и со стероидами не изменит наследственность обычного человека и не превратит его в гору мускулов.

Voron пишет:

цитата:

Я скоро как этот чувак буду

Какой у тебя объём запястий?

 Отправлено: 11.11.06 12:58. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

и пух вместо щетины

Я бы и рад норм щетину,но в моем возрасте это реально только для хачей.

 Отправлено: 11.11.06 14:06. Заголовок: Re:

Спорт несомненно необходим. И если дамам ради общего развития, то для мужика он нужен вдвойне ради чувства уверенности в себе. Надежность, уверенность - и есть тот стержень который из самца делает мужчину, а вовсе не деньги как в каком-то хачевском анекдоте. Лучше чего-нибудь из единоборств (но не бокс, нафиг мозги отшибать), типа самбо, дзюдо. Начинать чем раньше тем лучше, у меня сейчас времени катастрофически не хватает, хожу раз в неделю не футбол (вообще-то я его не люблю, предполагался волейбол но после ремонта зала заразы разметку волейбольную убрали и крепления сетки), раз в неделю на волейбол в другом зале и раз в неделю в бассейн. Есть возможность позаниматься по системе Кадочникова (типа рукопашка) вот теперь мучаюсь проблемой выбора.

 Отправлено: 11.11.06 14:58. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

Она и со стероидами не изменит наследственность обычного человека и не превратит его в гору мускулов.

Наследственность не изменит, но в гору мусколов превратит, если здоровья своего не жалко. Потом как Шварцнегеру новые клапана на сердце м печенку. Лыжи, биатлон - вот настоящие северные виды спорта. И доступные почти для всех.

 Отправлено: 11.11.06 18:13. Заголовок: Re:

vallund пишет:

цитата:

но в гору мусколов превратит

Сказано же было - не превратит. Зачем спорить? У каждого своё строго определённое количество мышечных волокон, своя уникальная нервная система (от её работы зависит то, на сколько эффективно мозг сможет напрячь мышцы и какой будет скорость нервного импульса от мозга к мышцам), своя система пищеварения, своя способность восстанавливаться и т.д. и т.п. Даже крепление пучков мышц к костям у всех разное, а это напрямую определяет степень усилия, которую могут развивать руки-ноги.

Человеку с обычной генетикой - никогда не светит хотя бы приблизиться к Шварценеггеру или Ятсу (такие ребята вообще рождаются раз-два в столетие). Крутых культуристов, имеющих своих спонсоров (которые помогают им не работать вообще, а только тренироваться, спать и питаться), выигрывающих крупные турниры и печатающихся в журналах – в мире всего человек 50 (полсотни на миллиарды населения земли!).

Вы вообще видели культуристов типа Шварценеггера в их 15-17 лет? Да они уже в несовершеннолетнем возрасте были крупнейшими мужиками, у которых просто так мясо росло как на дрожжах в сравнении с обычными людьми.

Плюс они, как правило, все низкорослые – 179 см роста это уже показатель выше среднего для культуриста, специальное освещение, сеточка сосудов, масло на коже и т.д. Вот так их представляют публике.

 Отправлено: 11.11.06 18:22. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

Вы вообще видели культуристов типа Шварценеггера в их 15-17 лет?

Шварцнеггер в 15 лет заниматься стал, до этого был тощим слабаком (потому и заниматься стал).

 Отправлено: 11.11.06 18:38. Заголовок: Re:

Т-34 пишет:

цитата:

Шварцнеггер в 15 лет заниматься стал, до этого был тощим слабаком (потому и заниматься стал)

Это легенды для лохов. Погоди, вот если он обнищает как Железный Майк – он ещё начнёт таблеточками от своего имени приторговывать. Типа "съел таблетку - и прибавил килограмм мускулов в неделю".

 Отправлено: 11.11.06 19:19. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

Это легенды для лохов.

Он об этом сам и рассказывает во всех интервью.

 Отправлено: 11.11.06 19:45. Заголовок: Re:

http://twoday.tuwien.ac.at/static/thewulf/images/schwarzenegger.jpg
Не знаю как в детстве, а вот как сейчас после операции.

 Отправлено: 11.11.06 19:46. Заголовок: Re:

http://www.funnycoolstuff.com/images/arnold-schwarzenegger.jpg
Все познается в сравнении

 Отправлено: 11.11.06 19:55. Заголовок: Re:

Качаться никому не советую. Особенно молодежи. Посадите сердце. посмотрите во что Арни превращается. Катайтесь на лыжах!

 Отправлено: 11.11.06 20:15. Заголовок: Re:

vallund пишет:

цитата:

http://www.funnycoolstuff.com/images/arnold-schwarzenegger.jpg Все познается в сравнении

А это не фотомонтаж?

 Отправлено: 11.11.06 20:28. Заголовок: Re:

Т-34 пишет:

цитата:

Он об этом сам и рассказывает во всех интервью

Да у всех профессиональных культуристов одинаковые "биографии". ;)))

«В свои 13 лет при росте 172 см я весил всего 54 кг, и я решил во чтобы то ни стало преодолеть свой стыд и доказать окружающим...»
«Я маленький чернокожий парень, ощутивший все прелести расизма в стране неограниченных возможностей, но я достиг величия с помощью Бога»
«Я была нищей и щуплой официанткой, но моя жизнь круто перевернулась, когда я записалась в свой первый провинциальный спортзал...»

Они же никогда не признаются, что культуризм - это «элитарный клуб» примерно пятидесяти генетических мутантов со всего мира. Так будет не интересно. Ещё они никогда не признаются в последствиях принятия допингов, рассчитанных именно под их генофонд (раковые опухоли, психические болезни, суициды и т.д.) – об этом в глянцевых журналах не пишут…

 Отправлено: 11.11.06 21:33. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

«В свои 13 лет при росте 172 см я весил всего 54 кг, и я решил во чтобы то ни стало преодолеть свой стыд и доказать окружающим...»

Т-34 пишет:

цитата:

Шварцнеггер в 15 лет заниматься стал, до этого был тощим слабаком (потому и заниматься стал).

MAG пишет:

цитата:

Человеку с обычной генетикой - никогда не светит хотя бы приблизиться к Шварценеггеру

Вот пример, когда генетически обусловленный грациальный тип может приблизится .... Не знаю как там на счёт анаболиков и др. химии, но по-моему массивный кроманьонид уже по-природе атлетичен и ему легче достичь результатов чем грациальным типам

 Отправлено: 11.11.06 22:11. Заголовок: Re:

Ещё несколько фото нордического латышского качка.

 Отправлено: 11.11.06 22:41. Заголовок: Re:

MAG пишет:

цитата:

Какой у тебя объём запястий?

Не знаю, средний, я бы сказал.

Вообще я не согласен с утверждением, что тяж. атлетикой должны заниматься только те у кого генетика хорошая, до определенного уровня раскачаться может любой и вовсе не обязательно выглядеть как шварц. Набрать 20-25 кг всем по силам.

Вот хороший пример чувака раскачавшегося с 60 до 110 (запястья на первых фотках, как видишь - ничего выдающегося)

http://img175.imageshack.us/img175/642/130248hq4.jpg

 Отправлено: 11.11.06 22:44. Заголовок: Re:

Skalagrim нет,ты не прав. При Сталине бодибилдинг был не в моде. Маг наверно очень много про это знает. Наверно в РГУФКЕ работает профессором. Все что он наговорил на деле херня полная. Полнейшая. Такой бред еще придумать надо. Накачаться может любой(кроме инвалидов) а то насколько определяется только желанием,временем и в последнюю очередь деньгами. Не гони Маг

 Отправлено: 11.11.06 22:47. Заголовок: Re:

Ярик пишет:

цитата:

Вообще я не согласен с утверждением, что тяж. атлетикой должны заниматься только те у кого генетика хорошая, до определенного уровня раскачаться может любой и вовсе не обязательно выглядеть как шварц.

+1. Магу просто поспорить охота. Если бы в теме я написал что спортом заниматься не надо,он бы усрался но стал бы доказывать что это архинеобходимо. Если сказать нечего не флуди в теме, мистер совок.

 Отправлено: 11.11.06 23:19. Заголовок: Re:

Skalagrim пишет:

цитата:

Вот пример, когда генетически обусловленный грациальный тип может приблизится

Это как сказать... В свои 20 лет Шварценеггер стал самым молодым в истории "Мистером Вселенная", в 23 года он выиграл самый престижный титул в мире бодибилдинга "Мистер Олимпия" (в тот же год выиграл "Мистер Вселенная", "Мистер Мир среди профи"). Рельефы и объёмы в те годы у него были гораздо внушительнее, чем у этого культуриста, которому на фото около 30 или уже за 30.

Skalagrim пишет:

цитата:

Не знаю как там на счёт анаболиков и др. химии

Различные препараты (многие из которых - то разрешаются, то объявляются запрещёнными) принимает любой спортсмен, часть из них как раз необходима для предотвращения преждевременного износа организма. Стероиды принимает любой культурист - Шварценеггер начал их принимать в 13 лет (со слов его товарища Рика Уэйна, в прошлом культуриста, впоследствии освещавшего карьеру Арнольда).

Skalagrim пишет:

цитата:

массивный кроманьонид уже по-природе атлетичен и ему легче достичь результатов чем грациальным типам

Что вообще за "кроманьонид" и "грациальные типы"? Негры могут быть "кроманьонидами" или "грациальными типами"?

Я телосложение оцениваю универсально для всех рас (по теории Уильяма Х. Шелдона):

- Мезоморф. Отличается мускулатурой, которая от природы (без тренировок) сильна и заметна, с почти полным отсутствием жира. Туловище крепкое. Кости толстые, мышцы объемные. Люди с таким телосложением больше всего способны к успехам в бодибилдинге. Насколько красивыми будут мышцы - это другой вопрос, но потенциал для роста и силы огромен. Бывают эктоморфные мезоморфы и эндоморфные мезоморфы, поэтому не все люди с преобладанием мезоморфного компонента могут нарастить одинаково крупные мышцы. Но у всех них потенциал к наращиванию мышц гораздо больше, чем у всех остальных.

- Эндоморф. Тело округлое и мягкое, много жира. Такие люди обычно не любят заниматься спортом. В эндоморфах, которые хотят изменить строение своего тела, есть что-то от неэндоморфных типов. Но даже они с трудом добиваются результатов в культуризме, хотя "классическим" эктоморфам приходится не в пример тяжелее. Впрочем, любому бодибилдеру-эндоморфу сложно добиться атлетических изменений в своем теле. Ведь сначала надо избавиться от лишнего жира, а это весьма не просто.

- Эктоморф. Худощавое тело и длинные кости, хрупкое сложение, мало жира и тощие мускулы. Ярко выраженный эктоморф меньше всего предрасположен к бодибилдингу. Типичных эктоморфов в спортзалах немного, хотя попадаются и такие. Как правило, у эктоморфов, которые пытаются изменить себя с помощью культуризма, есть черты, присущие другим типам; они-то и дают им возможность "качать массу" быстрее, чем это делают ярко выраженные эктоморфы.

Разумеется это не всё в оценке генетической одарённости. Помимо этого есть такие факторы как: точка прикрепления мышцы, нервно-мышечная эффективность, длина брюшка мышцы, тип и количество мышечных волокон, эффективность пищеварительной системы, индивидуальная способность к восстановлению и проведению длительных тренировок.

 Отправлено: 11.11.06 23:35. Заголовок: Re:

Voron пишет:

цитата:

Не знаю, средний, я бы сказал

Сколько в сантиметрах?

Voron пишет:

цитата:

Вообще я не согласен с утверждением, что тяж. атлетикой должны заниматься только те у кого генетика хорошая, до определенного уровня раскачаться может любой и вовсе не обязательно выглядеть как шварц. Набрать 20-25 кг всем по силам

Безусловно, всё так. Я просто о том, что чудес не бывает - и нужно быть реалистом.

Skalagrim пишет:

цитата:

Ещё несколько фото нордического латышского качка

Как его зовут по-русски? И кто родители?

 Отправлено: 11.11.06 23:46. Заголовок: Re:

Очень странно, что северные народы худощавы...У меня и дед и отец из севера Лен. области - так у обоих очень тонкое запястье (у меня тоже естественно). Хоть оба блондины. Если сравнивать с медведями, то белые северные медведи имеют гораздо более крупный костяк чем бурые. Бывали случаи, что вылавливались медведи весом до 1, 5 тонн. У бурых же и гризли самое большое 800-900 килограмм. Чтобы быть "северным качком" надо родиться балтидом.